angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:25 Std.
Herzfrequenz: 159 / 177 bpm
Distanz: 30.7 km
Geschwindigkeit: 37.3 / 56.7 km/h
Pace: 1:36/km / 1:03/km
Höhenmeter: 497 m
Trittfrequenz: 83 / 121 U/min
Leistung (Watt): 350 / 585 W
Kalorien: 1058 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: EB Entwicklung
Material: Ergobike
Strecke: Gnadenwald
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz