meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:55 Std.
Herzfrequenz: 126 / 145 bpm
Distanz: 31.39 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 34.1 km/h
Pace: 2:27/km / 1:45/km
Höhenmeter: 10 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: 31friedrichtal
Wetter: 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche