Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:05 Std.
Herzfrequenz: 138 / 167 bpm
Distanz: 53.98 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 64.5 km/h
Pace: 1:56/km / 0:55/km
Höhenmeter: 8 m
Trittfrequenz: 84 / 163 U/min
Leistung (Watt): 181 / 602 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1019 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche