meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:02:20 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
172
bpm
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Distanz: |
47.88 km |
Geschwindigkeit: |
23.5
/ 49.3
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:13/km
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Höhenmeter: |
147 m |
Trittfrequenz: |
72
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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