dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:44 Std.
Herzfrequenz: 147 / 170 bpm
Distanz: 56.27 km
Geschwindigkeit: 28 / 62.4 km/h
Pace: 2:08/km / 0:57/km
Höhenmeter: 725 m
Trittfrequenz: 71 / 125 U/min
Leistung (Watt): 167 / 487 W
Kalorien: 2004 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Herzfrequenzbereiche