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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:10 Std.
Herzfrequenz: 125 / 148 bpm
Distanz: 14.13 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 51.3 km/h
Pace: 2:33/km / 1:10/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 67 / 84 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 557 kCal
Sportart: CROSS
Bereich: Grundlage GA1 60%-75%
Material: STEVENS X8 kaufen
Strecke: WzAuz »
Wetter: Sonnig, heiter bei 2.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche