jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:54 Std.
Herzfrequenz: 152 / 186 bpm
Distanz: 43.08 km
Geschwindigkeit: 36.5 / 51.4 km/h
Pace: 1:38/km / 1:10/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 103 / 109 U/min
Leistung (Watt): 187 / 350 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 867 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz