WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:02:07 Std.
Herzfrequenz: 148 / 169 bpm
Distanz: 91.11 km
Geschwindigkeit: 30 / 47 km/h
Pace: 2:0/km / 1:16/km
Höhenmeter: 282 m
Trittfrequenz: 77 / 116 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3160 kCal
Sportart: Rennrad-1 S-Works
Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau
Material: S-Works
Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche