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wasserturm07 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:42 Std.
Herzfrequenz: 124 / 147 bpm
Distanz: 17 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 11 km/h
Pace: 6:49/km / 5:27/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1553 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche