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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:07 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 15.11 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 18.9 km/h
Pace: 5:18/km / 3:10/km
Höhenmeter: 326 m
Kalorien: 958 kCal
Sportart: Trainingslauf
Bereich: G1 Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche