WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:07:30 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
170
bpm
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Distanz: |
91.12 km |
Geschwindigkeit: |
29.1
/ 44.3
km/h
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Pace: |
2:03/km
/
1:21/km
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Höhenmeter: |
324 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 110
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
3004 kCal |
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Sportart: |
Rennrad-1 S-Works |
Bereich: |
Intervalltraining Autobahn Schwarzau |
Material: |
S-Works |
Strecke: |
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
9 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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