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Trainingseinheit

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christiankoeln Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:22 Std.
Herzfrequenz: 130 / 167 bpm
Distanz: 44.8 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 50.4 km/h
Pace: 2:17/km / 1:11/km
Höhenmeter: 230 m
Sportart: Rennradtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: freies Fahren
Wetter: 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche