spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:33 Std.
Herzfrequenz: 102 / 121 bpm
Distanz: 35.42 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 41.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:26/km
Höhenmeter: 724 m
Trittfrequenz: 63 / 92 U/min
Leistung (Watt): 162 / 280 W
Kalorien: 957 kCal
Strecke: Hügeltour Bochum
   

Herzfrequenzbereiche