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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:33 Std.
Herzfrequenz:
102 / 121 bpm
Distanz:
35.42 km
Geschwindigkeit:
23.8 / 41.8 km/h
Pace:
2:31/km
/
1:26/km
Höhenmeter:
724 m
Trittfrequenz:
63 / 92 U/min
Leistung (Watt):
162 / 280 W
Kalorien:
957 kCal
Strecke:
Hügeltour Bochum
Herzfrequenzbereiche