jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:09 Std.
Herzfrequenz: 161 / 175 bpm
Distanz: 12.16 km
Geschwindigkeit: 36.3 / 59 km/h
Pace: 1:39/km / 1:01/km
Höhenmeter: 175 m
Trittfrequenz: 103 / 113 U/min
Leistung (Watt): 299 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 382 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz