jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:15 Std.
Herzfrequenz: 145 / 170 bpm
Distanz: 40.01 km
Geschwindigkeit: 38.6 / 44.2 km/h
Pace: 1:33/km / 1:21/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 105 / 109 U/min
Leistung (Watt): 200 / 200 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 810 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz