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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:40 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 13.87 km
Geschwindigkeit: 13.9 / 46.5 km/h
Pace: 4:18/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1135 m
Trittfrequenz: 60 / 132 U/min
Leistung (Watt): 231 / 465 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 899 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: LAlpe dHuez »
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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