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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:20:16 Std.
Herzfrequenz: 139 / 170 bpm
Distanz: 111.29 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 65.8 km/h
Pace: 2:20/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1604 m
Trittfrequenz: 73 / 116 U/min
Leistung (Watt): 226 / 590 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 5153 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon F10 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.0 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

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