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Trainingseinheit

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kempi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:01 Std.
Herzfrequenz: 172 / 190 bpm
Distanz: 69.12 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 75.5 km/h
Pace: 1:52/km / 0:47/km
Höhenmeter: 900 m
Trittfrequenz: 78 / 133 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3574 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Wettkampf
Material: Kuota kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche