Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:31:31 Std.
Herzfrequenz: 132 / 170 bpm
Distanz: 96.26 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 70.6 km/h
Pace: 2:11/km / 0:50/km
Kalorien: 1720 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Grundlagenausdauer 1 65-75%
   

Herzfrequenzbereiche