Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:21 Std.
Herzfrequenz: 122 / 157 bpm
Distanz: 46.01 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 48.5 km/h
Pace: 2:49/km / 1:14/km
Höhenmeter: 900 m
Trittfrequenz: 75 / 104 U/min
Kalorien: 2544 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz