Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:14 Std.
Herzfrequenz: 123 / 158 bpm
Distanz: 48.24 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 48.7 km/h
Pace: 2:50/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1074 m
Trittfrequenz: 76 / 105 U/min
Kalorien: 2847 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz