vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:44 Std.
Herzfrequenz: 141 / 161 bpm
Distanz: 13.85 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 39.6 km/h
Pace: 4:50/km / 1:30/km
Höhenmeter: 248 m
Trittfrequenz: 49 / 83 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 576 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche