chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:09 Std.
Herzfrequenz: 138 / 155 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 32 km/h
Pace: 6:11/km / 1:52/km
Höhenmeter: 594 m
Trittfrequenz: 70 / 96 U/min
Leistung (Watt): 191 / 310 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 465 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: 24 ° C
   

Herzfrequenzbereiche