WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:45 Std.
Herzfrequenz: 136 / 179 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 49 km/h
Pace: 2:21/km / 1:13/km
Höhenmeter: 180 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 979 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 11 Bachsertal
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche