meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:00 Std.
Herzfrequenz: 150 / 171 bpm
Distanz: 36.32 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 49 km/h
Pace: 2:14/km / 1:13/km
Höhenmeter: 90 m
Trittfrequenz: 82 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2130 kCal
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: 37weingarten
   

Herzfrequenzbereiche