jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:06:32 Std.
Herzfrequenz: 149 / 163 bpm
Distanz: 4.05 km
Geschwindigkeit: 37.2 / 47.3 km/h
Pace: 1:36/km / 1:16/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 108 / 112 U/min
Leistung (Watt): 302 / 305 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 125 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 31 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz