dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:47 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 82.08 km
Geschwindigkeit: 29 / 69.3 km/h
Pace: 2:04/km / 0:51/km
Höhenmeter: 1195 m
Trittfrequenz: 71 / 120 U/min
Leistung (Watt): 170 / 517 W
Kalorien: 2796 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Herzfrequenzbereiche