angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:50 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
140
bpm
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Distanz: |
44.83 km |
Geschwindigkeit: |
37.4
/ 52.1
km/h
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Pace: |
1:36/km
/
1:09/km
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Höhenmeter: |
180 m |
Trittfrequenz: |
79
/ 109
U/min
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Leistung (Watt): |
228
/ 580
W
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Kalorien: |
1001 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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