angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:10:23 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
139
bpm
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Distanz: |
45.31 km |
Geschwindigkeit: |
38.6
/ 46.5
km/h
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Pace: |
1:33/km
/
1:17/km
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Höhenmeter: |
180 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 86
U/min
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Leistung (Watt): |
249
/ 355
W
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Kalorien: |
1073 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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