WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:36 Std.
Herzfrequenz: 138 / 169 bpm
Distanz: 25.9 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 43.3 km/h
Pace: 2:45/km / 1:23/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 68 / 99 U/min
Leistung (Watt): 148 / 287 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/2 135-144
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Fleche-Wallone 1.Part RLV
   

Herzfrequenzbereiche