schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:44 Std.
Herzfrequenz: 111 / 151 bpm
Distanz: 10.71 km
Geschwindigkeit: 5.7 / 24.8 km/h
Pace: 10:31/km / 2:25/km
Höhenmeter: 402 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz