meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:53 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
156
bpm
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Distanz: |
31.6 km |
Geschwindigkeit: |
25.9
/ 38.6
km/h
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Pace: |
2:18/km
/
1:33/km
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Höhenmeter: |
10 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2188 kCal |
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
31friedrichtal |
Wetter: |
Wolkig
bei
0 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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