schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:03:12 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
157
bpm
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Distanz: |
12.84 km |
Geschwindigkeit: |
12.2
/ 44
km/h
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Pace: |
4:55/km
/
1:21/km
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Höhenmeter: |
323 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
380 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
20 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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