angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:26 Std.
Herzfrequenz: 145 / 161 bpm
Distanz: 68.95 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 63.6 km/h
Pace: 1:59/km / 0:56/km
Höhenmeter: 355 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1529 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz