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Trainingseinheit

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dawi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:22 Std.
Herzfrequenz: 164 / 190 bpm
Distanz: 12.79 km
Geschwindigkeit: 10 / 22 km/h
Pace: 6:0/km / 2:43/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 878 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: SB (Intervall- und Tempotraining)