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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:51 Std. Distanz: 49.04 km Geschwindigkeit: 34 / 44.5 km/h Pace: 1:45/km / 1:20/km Höhenmeter: 225 m Trittfrequenz: 80 / 102 U/min Leistung (Watt): 179 / 180 W Kalorien: 1021 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.

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