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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:15 Std.
Herzfrequenz: 114 / 130 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 35.7 / 50.5 km/h
Pace: 1:40/km / 1:11/km
Höhenmeter: 365 m
Trittfrequenz: 86 / 128 U/min
Leistung (Watt): 258 / 260 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 988 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 2
Material: Ergo 8008TSR kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
Wetter: Indoor bei 19.0 ° C