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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:32:27 Std.
Herzfrequenz:
141 / 167 bpm
Distanz:
12.88 km
Geschwindigkeit:
23.8 / 49.7 km/h
Pace:
2:31/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
111 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 20 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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