roccoco Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:32 Std.
Herzfrequenz: 161 / 172 bpm
Distanz: 15.32 km
Geschwindigkeit: 11 / 14.9 km/h
Pace: 5:27/km / 4:01/km
Höhenmeter: 265 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1515 kCal
Sportart: laufen
Bereich: Lauftraining
Material: xxx Lauf - mizuno old
Wetter: Sonnig, heiter bei 35 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)