angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:41 Std.
Herzfrequenz: 135 / 150 bpm
Distanz: 24.74 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 31.7 km/h
Pace: 2:41/km / 1:53/km
Trittfrequenz: 78 / 100 U/min
Leistung (Watt): 376 / 550 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1565 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Strecke: Stilfser Joch
Wetter: Indoor bei 18 ° C