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Trainingseinheit

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projekt226 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:47 Std.
Herzfrequenz: 131 / 141 bpm
Distanz: 12.3 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 12.2 km/h
Pace: 5:56/km / 4:55/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 542 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA2
Material: Laufschuh Saucony kaufen
Wetter: Wolkig bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)