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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:38 Std. Distanz: 55 km Geschwindigkeit: 35 / 40.5 km/h Pace: 1:42/km / 1:28/km Höhenmeter: 32 m Trittfrequenz: 79 / 103 U/min Leistung (Watt): 159 / 170 W Kalorien: 999 kCal

Strecke: Rundkurs Hude-Bardenfleth

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