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Herzfrequenz
Leistung (Watt)
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Intervalle (
2
)
WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:12:27 Std.
Herzfrequenz:
162 / 181 bpm
Distanz:
68.5 km
Geschwindigkeit:
30.8 / 63.6 km/h
Pace:
1:56/km
/
0:56/km
Höhenmeter:
408 m
Trittfrequenz:
69 / 97 U/min
Leistung (Watt):
193 / 473 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2343 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
EB 146-163
Material:
Rennvelo
Strecke:
Obersteinmaur-Koblenz-Rheinheim-Herdern-Rheinsfelden
Wetter:
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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