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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:45:17 Std.
Herzfrequenz: 153 / 180 bpm
Distanz: 123.94 km
Geschwindigkeit: 33.0 / 57.7 km/h
Pace: 1:49/km / 1:02/km
Höhenmeter: 557 m
Trittfrequenz: 86 / 104 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 5539 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Kuota Kharma Race 2009 kaufen