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9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:18 Std.
Herzfrequenz:
149 / 166 bpm
Distanz:
8.52 km
Geschwindigkeit:
10.6 / 12.8 km/h
Pace:
5:39/km
/
4:41/km
Trittfrequenz:
82 / 89 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
593 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe
Wetter:
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
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