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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:27 Std. Herzfrequenz: 124 / 145 bpm Distanz: 12.88 km Geschwindigkeit: 16.3 / 45.7 km/h Pace: 3:40/km / 1:18/km Höhenmeter: 267 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 12 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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