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Trainingseinheit

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vossi » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:12 Std. Herzfrequenz: 145 / 163 bpm Distanz: 38.81 km Geschwindigkeit: 18.7 / 49.5 km/h Pace: 3:12/km / 1:12/km Höhenmeter: 369 m Trittfrequenz: 67 / 95 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1230 kCal

Sportart: Einfach nur radeln Bereich: Ausdauertraining Material: Trekkingrad Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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