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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:20 Std. Herzfrequenz: 130 / 169 bpm Distanz: 13.09 km Geschwindigkeit: 22.9 / 48.4 km/h Pace: 2:37/km / 1:14/km Höhenmeter: 115 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 330 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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