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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:19 Std. Herzfrequenz: 124 / 153 bpm Distanz: 12.91 km Geschwindigkeit: 20.8 / 47.1 km/h Pace: 2:53/km / 1:16/km Höhenmeter: 105 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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