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Trainingseinheit

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dawi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:05 Std.
Herzfrequenz: 160 / 187 bpm
Distanz: 14.53 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 17.9 km/h
Pace: 5:42/km / 3:21/km
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1025 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: SB (Intervall- und Tempotraining)